La elección de la cena

Por |junio 1st, 2018|Categorías: Nutrición|

Escoger la cena adecuada es una tarea difícil para muchas personas. Uno de los fines de la cena es equilibrar y completar nuestra dieta diaria, pero la falta de tiempo en este momento del día muchas veces tiene como consecuencia la adopción de malos hábitos alimentarios. Necesitamos cenas fáciles de preparar y ligeras, que se adapten [...]